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白鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思,是许多家庭餐桌上的常见食材。它不仅养分丰富,并且作念法千般,尤其适应可爱清淡口味的一又友。底下先容一种简陋又厚味的家常作念法——香煎白鱼。
最初,将簇新白鱼照顾干净,去鳞、去内脏,清洗干净后用厨房纸吸干水分。在鱼身上划几刀,毛糙入味。接着,加入适量盐、料酒和小数姜片腌制10分钟,江油市谊波办公设备有限责任公司去腥提鲜。
热锅凉油, 璧山人才网-璧山招聘网-璧山人才市场放入适量的食用油, 万宁市清渲广告有限公司待油温五成热时,将鱼放入锅中,炫彩小说网_5200免费全本小说网全文小火慢煎。煎至两面金黄后,加入适量的姜丝、蒜末和葱段爆香,再倒入适量净水或高汤,加盖焖煮几分钟,让鱼肉愈加入味。
观涛环保临了,字据个东谈主口味加入小数生抽、白糖提鲜,轻轻翻动鱼身,让汤汁均匀裹上鱼肉。待汤汁收至浓稠时,即可出锅装盘。
这谈香煎白鱼外焦里嫩炫彩小说网_5200免费全本小说网全文,鲜香四溢,搭配米饭食用特殊下饭。作念法简陋,特殊适应死力的浅薄烹调。岂论是家庭聚餐仍是浅薄饮食,皆能带来满满的幸福感。